头皮得了牛皮癣怎么办？
牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，影响皮肤和指甲的生长和免疫系统功能，导致其出现红，鳞片状的丘疹和斑块。其中头皮部位的受累尤其常见，因为这个区域的皮肤比较容易患有过度进化，脂腺分泌不正常等情况，从而引起角质层过厚等症状。以下是对于头皮牛皮癣的治疗与饮食以及心态调整等方面的建议：
一、局部药物治疗
由于牛皮癣病灶的特殊位置，头皮病变的治疗难度较大。但是我们仍可以使用一些局部用药来协助治疗。比如说，油脂型和乳膏型的皮肤软化剂可以用来润滑和软化头皮，使得患者更容易清除头皮上的鳞屑，同时也可以减轻症状。类固醇和维A类药物可以通过阻止细胞核质的仙人掌状增生而起到抗炎和抑制作用。甚至还有了更为安全的新型三重联合物质中，使用经临床证明，靓姿口服措施已经得到广泛的应用。
二、改变饮食习惯
饮食与牛皮癣存在一定关联性，患者应尽量避免食用刺激性食物、烟酒等不良习惯，同时应注意食物中的人造添加剂和化学品如色素和防腐剂等等。建议增加维生素A，E等抗氧化物质含量的食物，比如说芦笋、胡萝卜、蔬菜、水果等等，可以减少不适和日常滋长。饮食调整指南的执行具体情况需向专科医护人员咨询，视个人口感和治疗效果的情况进行调整。
三、调整心态和保持愉快
头皮牛皮癣的治疗是一个长期系统的过程，患者往往因为疾病的困扰而产生压力、焦虑和失眠等症状。事实上，长期的疾病可能会对患者的生活和工作产生不良影响。因此，从心理上调整自己的心态非常重要，可以和家人朋友聊天，从兴趣爱好里进行调节压力的方法来缓解压力。此外，保持对自己饮食、运动以及日常护肤和治疗的关注和积极的态度是我们对于这个窘境最为需要的。
总结：
头皮牛皮癣是一种比较难治的皮肤病，治疗过程较为耗时，同时对于患者长期的心理影响也不能忽视。针对这种情况，我们可以采用多种相关措施，包括局部药物治疗、改善饮食习惯和进行心理调整等方面的措施。如果有患者在治疗过程中出现了其他症状或疑问，需要及时向专业的医护人员咨询，以便专家能够给予更为科学的指导和建议，让人们的生活和健康得到保障。
